Wie kan mij vertellen wat het verschil is tussen kruissnelheid en gemiddelde snelheid?

Paulus den Boer schrijft:
Gemiddelde snelheid is de afstand in relatie tot de tijd van deur tot
deur.
Deze snelheid wordt door je fietscomputer uitgerekend als hij de
pauze's er
uit filtert. De meeste doen dat.

Kruissnelheid is de snelheid die je rijdt op lange rechte stukken. De
kruissnelheid ligt dus altijd een stuk boven de gemiddelde snelheid,
want
houdt geen rekening met stoplichten, inhouden i.v.m. verkeers-situaties
etc.
Op mijn 14 km. enkele reis heb ik vaak een kruis-snelheid van 25 km.
(niet
lachen snelle jongens) en een gemiddelde van 23. Ik heb dan ook veel
lange
rechte weg. In de stad zal dit eerder 25/18 zijn. Of nog meer verschil.