Gereedschap

Hartslag

Gepubliceerd op 24 augustus 2006 00:00 (86 keer bekeken) 0

Een artikel op Pezcyclingnews behandelt de mogelijke variaties van dag tot dag in de hartslag. Ondanks dat veel mensen ervan uitgaan dat het een constante zijn er waarschijnlijk toch verschillen. Op de site van T.C. Verheij is een pdf te downloaden die het trainen met een hartslagmeter behandelt. Overigens geeft de site van T.C. Verheij veel trainingstips. Voor fietsforenzen wordt een hartslagmeter vaak als iets dwingends gezien, het gevaar van frustratie over hartslagen ligt op de loer...

Zie ook: